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ㅋㅋㅋㅋ쿠팡 지름신이 내렸습니다...프로틴빵 만들어볼까하고 일단 프로틴 가루 질렀구요....배송비 채우려고 둘러보다 통밀크래커 쟁이기.... +) 얼마전에 젠링 산거 방치하다가 오늘 종아리 마사지한다고 잠깐 끼고 걸어봤는데 진심 개아퍼ㅋㅋㅋㅋㅋ확실히 마사지는 되는 듯 싶은데 아파서 주춤...
쌓여가는 먹거리 마치라이크 미니편의점 밥먹고 후식으로 네스퀴크 넘 맛있는것 젠링사서 해봣는데 내 알이 참 커서그런가 넘 아프고 저거 끼우고... 인물사진 자동 아웃포커싱이 상당허당 저녁은 엄마한테 받아온 김밥이랑 라면 끓여서 만찬 김치김밥이 나의 원픽 쿠쿠쿠팡 조이서양 머리가 마치.....
폼롤러, 젠링, 땅콩볼, 아쿠아백, 루프밴드, 덤벨 +집에 있는 무언가 등 가성비 좋은 꼭 필요한 것만 가지고 해요 쿠팡, 다이소에도 좋은 제품 많아서 몇 만원대로 다 구비할 수 있어요^^ 체형체크 & 체성분체크 저의 원래 수업방식과 동일하게 체형체크 및 체성분체크(인바디) 를 해요 직접 찍어서...
노화인 것인가..ㅠㅠ 그래서 다리 붓기 완화를 위해 종아리 압박 밴드와 젠링을 구입해서 사용하고 있어요. 종아리 압박 밴드는 수면 시... 고투콜라는 아이허브, 오플닷컴에서 구매하다가 최근엔 쿠팡 직구로 구입하고 있습니다. 이거 말고도 매일 만 보 걷기와 다리 부기 빼는 스트레칭은...
무로 바라나스 1박스 요가링 종아리알빼는법 필라테스 막 5마넌까지도 하는 비싼 것도 있던데 그냥 쿠팡에서 한 두번째로 싸게 파는 것도 괜찮다.... 아이엠듀 요가링 젠링 마사지링 필라테스링 저녁에 티비보면서 20분씩 40분정도 하면 다음날 다리가 가볍고 퇴근할때까지도 별로 안부음. 대신...
