현재 쿠팡에서 딜 중이예욧 오전타임 1개월 주5일 49,000원 오전타임 3개월 주5일 129,000원 핫요가 1개월 주3회 55,000원 핫요가3개월 주3회 148,000원... 힐링 소도구필라테스 20:10 21:10 힐링 핫요가 필라테스 워킹 핫요가 21:20 22:20 소도구필라테스 힐링 파워요가 저는 21:20~22:20분 주3일을 하고...
입구부터 기분 좋아지쟈나 필테 양말도 팔고 있어용~ 그치만 쿠팡이 싸욧 ㅎㅎㅎ 수건도 자유롭게 쓰면 되요 락카도 빈 자리 자유롭게 쓰면 되고... 그룹 수업도 맨몸으로 하는 요가나 소도구 사용하는 필라테스를 하는 것 같더라구요. 밖에서 봤을 때 수업 분위기도 좋아보였어용! 다음에 한번...
제대로 된 운동인 소도구 필라테스 후기를 써보려고 해요 : ) 저의 필라테스 경력은 아래 정도입니다. ✔️2020 소도구 필라테스 3개월 (코로나로... 필라테스 동작 특성상 미끄럼 방지만 되더라도 정~~~말 더 안전하게 동작에 집중하며 운동을 할 수 있어요 ㅎㅎ 집에는 쿠팡에서 산 폼롤러와 요가...
요즘 소도구 필라테스 하는데, 발바닥이 계속 신경쓰이더라구요?ㅋㅋ 각질관리도 그렇고, 바닥이 더러운것도 신경쓰이고 해서 고민 하다가 요가양말 구입 쿠팡에서 파는 루미너스 멜란지 요가양말 3족. 가격이 약 7천원 정도라 저렴해요 +_+ 색상은 3가지가 랜덤으로 온다고 했는데, 저는 블랙/레드...
7월 1일부터 8월 28일까지 #노량진문화원 에서 소도구 필라테스 수업을 수강했다 이번 방학에 가장 잘했다고 생각되는 #필라테스 수업! 이 수업을 위해 #쿠팡 에서 웰블러썸 미니짐볼 안티버스트 #미니짐볼 이랑 (4,860원 2개) 맥시브 스트레칭 롤러 하드타입 실버 길이 90cm x 지름 15cm x 둘레 47.5cm...
