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쿠팡에서 산 필라테스 양말 겨울이라 다들 막힌거 신는데 나는 열이 많아서 ^^ 여튼 발가락이 길을 잃음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 항상 속으로 아이유 노래 부르는 나만의 소소한 재미 여기는 매주 캐딜락, 리포머 번갈아가면서 하는데 힘들다 근데 되게 뿌듯함 사실 무슨 차이인지 모르겠당 ㅎㅎ 사실 나는...
코코필라테스 4회차 수업에는 캐딜락을 이용한 코어운동과 바렐을 이용한 하체 운동을 진행했어용 제 코어근육은 언제쯤 그 구실을 제대로 하는... 쥐포볶음도,, 쿠팡에서 카레볶음밥 샀는데 왠걸? 이거 완전 맛있음❕❕ 점심 도시락으로 완전 딱이고 위에 계란 후라이 해서 케찹 뿌려서 같이 먹으면...
11/22 (화) 오전 10시 필라테스 캐딜락 수업 아침에 눈 뜨기가 너무 힘들어서 정신 차리려고 걸어 갔다 요새 그릭요거트 먹는거에 재미들려서 쿠팡으로 코코넛 청크 주문했다 착한 습관 코코넛 청크!!! 코스트코 그릭요거트에 냉동 블루베리 넣고 골드키위 넣고 코코넛청크 넣어 먹으니까 짱맛....
나왔습니다 (쿠팡으로 급히 샀어용ㅎㅎ) 각종 5가지가 넘는 소도구와 캐딜락, 리포머, 체어, 레더바렐 등 필라테스 기구들을 바탕으로 운동 목적에 따른 수준높고 재미있는 필라테스를 경험할 수 있답니다 필라테스바이빈 울산삼산필라테스 필라테스바이빈은 각종 필라테스 기구들과 쾌적환...
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